調氣和神法
導引術在中國已有5000多年的歷史，是古代用來保健與治病的一種療法。所謂「導」，就是呼出濁氣，吸入清氣；而「引 […]
分類: 基礎導引講座
我們如何減少生病與減緩衰老呢？
作者：張鈺鑫 醫師 （台中全德中醫診所院長） 《管子、樞言》云：「有氣則生，無氣則死。」《莊子、知北遊》亦 […]
健胃功
作者：蔡運寧 醫師 （台北全德中醫診所主治醫師） 若要人不老 許多人都曾經有過腸胃不適 […]
中醫如何認識生命的架構呢？
作者：張鈺鑫 醫師 （台中全德中醫診所院長） 依據中醫理論，提供了形、精、氣、神的生命架構，此基礎的生理架 […]
健康五C
作者：蔡運寧 醫師 （台北全德中醫診所主治醫師） 「活得老」VS「活得好」 每個人都希望享受健康快樂的生 […]
排毒式
作者：蔡運寧 醫師 （台北全德中醫診所主治醫師） 現代人有許多「需要排毒」的理由 空氣污染、飲食污染、心 […]
如何調整與強化體質呢？
作者：張鈺鑫 醫師 （台中全德中醫診所院長） 由於人體生命運作的基礎是「氣血」。疾病的發生多是因為氣血不足 […]
如何調整與強化體質呢？
作者：張鈺鑫 醫師 （台中全德中醫診所院長） 由於人體生命運作的基礎是「氣血」。疾病的發生多是因為氣血不足 […]
您認識「身心醫療」嗎？
作者：張鈺鑫 醫師 （台中全德中醫診所院長） 在生命的過程，人們難免會遭受到心理的傷害或身體病痛的折磨，很 […]
認識「臟腑」與「十二經脈」
作者：蔡運寧 醫師 （台北全德中醫診所主治醫師） 「養生導引」與「臟腑」、「十二經脈」的關係 養生導引之 […]