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醫學八段錦

【誌謝】本套「醫學八段錦」教學示範影片為衛生福利部106年度委託研究計畫成果(計畫編號:MOHW106-CMA […]

迎春納福動作示範

  動作解析: 身體中正,放鬆地站立,雙腳與肩同寬。 兩手於臍下,掌心朝上,指尖相對不相接,雙肘放鬆 […]

2018.02.11_農場拔芥菜

開始拔芥菜了,全家大小一起來 滿車的健康芥菜喔!快拿不動了 開心開心!我們最棒 阿姨,好重喔,幫我搬菜菜 大家 […]

八卦步動作示範

  漂木式一動作解析: 身體中正,放鬆地站立,先提左腳跟、再提腳尖,橫開半步,腳尖點地,左腳跟落地, […]