作者: admin

調氣和神法

導引術在中國已有5000多年的歷史,是古代用來保健與治病的一種療法。所謂「導」,就是呼出濁氣,吸入清氣;而「引 […]

講座活動暫停通知

由於近期新冠肺炎疫情日漸擴散,經本會講師們討論後決定,即日起至二月底,台北及台中各導引班及太極拳班將全面暫停課 […]

兩儀式動作示範

動作解析: 身體中正,兩胯、兩膝放鬆站立,雙腳輕鬆靠攏,兩臂自然放於大腿外側 兩手緩緩上抬,右手在外,左手在內 […]